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Ateliers
Bien-être & Médiumnité :
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Se sentir bien au quotidien
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Se reconnecter à soi-même
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Développer son intuition et ses facultés extrasensorielles
Des séances (1h-1h30) pour vous sentir mieux au quotidien et ainsi vous rapprocher de qui vous êtes vraiment, dans l'instant présent. C'est ainsi que vous pourrez développer votre intuition et vos facultés extrasensorielles qui ne sont que le prolongement de vos cinq sens, en vous reconnectant à vous-même.
La séance se termine par le tirage d'une carte d'un oracle ou de l'écriture inspirée afin d'avoir un message pour la semaine !
Prendre de quoi écrire, un tapis de yoga, un plaid et un petit coussin.
Séances de sophrologie
Un temps pour soi pour se sentir mieux
Une séance unique, ou plusieurs, pour prendre un temps pour soi et découvrir le lien corps-esprit : détente, lâcher-prise, prise de recul, calme, sommeil, pensées positives, concentration, respiration, énergie, vitalité, retour à soi...
Les jeudis à 19h30
hors période de vacances scolaires
9 janvier 2025 : Chasser les tensions
16 janvier 2025 : Evacuer le stress
23 janvier 2025 : Se concentrer sur le positif
30 janvier 2025 : Favoriser le sommeil
6 février 2025 : Prendre du recul
Espace Yvon Bach
12, rue Adrien Pressemane à Limoges
Sophro-balades
Un temps pour soi pour se sentir mieux
Alliance d'une marche en état de pleine conscience et d'exercices de sophrologie, au milieu de la nature, en groupe, pour vivre l'instant présent, se reconnecter aux éléments de la nature et se ressourcer.
Programmation à venir